陰道緊縮術的效果一般可以維持3-5年，具體時間與手術方式、術后護理、個體差異等因素有關。
陰道緊縮術通過修復松弛的盆底肌肉和黏膜組織來改善陰道松弛問題。采用縫合技術的手術方式效果相對持久，術后配合凱格爾運動等盆底肌鍛煉可延長維持時間。年齡較輕、僅生育1-2次且無慢性咳嗽等腹壓增高因素的患者，術后效果通常更穩(wěn)定。術后3個月內(nèi)避免重體力勞動和性生活，有助于組織恢復。定期復查可評估效果穩(wěn)定性，部分患者可能需補充治療。
術后效果隨時間推移可能逐漸減弱，這與自然衰老、激素水平變化有關。絕經(jīng)后雌激素下降會導致陰道黏膜變薄，可能縮短手術效果持續(xù)時間。多次陰道分娩可能造成盆底肌二次損傷，影響長期效果。體重波動過大或長期便秘等增加腹壓的行為，可能加速效果減退。若術后出現(xiàn)感染或愈合不良，可能需二次手術修復。
建議術后堅持盆底肌訓練，如每天進行3組凱格爾運動，每組收縮10-15次。保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進膠原蛋白合成。避免久坐、久站等增加盆底壓力的行為，控制體重在合理范圍。出現(xiàn)陰道不適或效果明顯減退時，應及時就診評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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陰道松弛怎么治療
陰道松弛可通過凱格爾運動、激光治療、射頻治療、陰道緊縮術、盆底肌康復訓練等方式治療。陰道松弛可能與妊娠分娩、年齡增長、盆底肌損傷、雌激素水平下降、慢性腹壓增高等因素有關，通常表現(xiàn)為性生活質(zhì)量下降、漏尿、下腹墜脹感等癥狀。...
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陰道松弛的癥狀
陰道松弛主要表現(xiàn)為性生活滿意度下降、陰道排氣、尿失禁等癥狀。陰道松弛可能與妊娠分娩、年齡增長、盆底肌損傷、雌激素水平下降、慢性腹壓增高等因素有關，通常表現(xiàn)為陰道口寬大、性交時摩擦感減弱、下腹墜脹感、壓力性尿失禁、反復泌尿系統(tǒng)感染等表現(xiàn)。
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陰唇肥大如何治療
陰唇肥大可通過保守觀察、藥物治療、陰唇縮小術等方式治療。陰唇肥大可能與遺傳因素、局部慢性刺激、激素水平異常、外傷或炎癥反復發(fā)作等因素有關，通常表現(xiàn)為會陰部不適、摩擦疼痛、衛(wèi)生清潔困難等癥狀。
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縮陰是怎么回事
縮陰可能由盆底肌松弛、陰道分娩損傷、雌激素水平下降、年齡增長、慢性腹壓增高等原因引起，可通過盆底肌鍛煉、電刺激治療、激光治療、陰道填充術、陰道緊縮術等方式改善。
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如何判斷自己是否有陰道松弛
陰道松弛可通過自我觀察、盆底肌功能測試及性生活體驗等方式初步判斷。陰道松弛可能與妊娠分娩、年齡增長、盆底肌損傷、激素水平下降、慢性腹壓增高等因素有關，通常表現(xiàn)為性生活質(zhì)量下降、漏尿、下墜感等癥狀。
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女人下面太松什么原因
女性下面太松，稱為陰道松弛癥，是盆底功能障礙性疾病的一種，主要和懷孕、分娩導致的盆底肌損傷有關。如果有相應的問題，可以進行盆底肌肉鍛煉，促進恢復，減少陰道松弛、子宮陰道脫垂的風險。除了妊娠分娩，衰老也是陰道松弛的原因之一，一般發(fā)生在絕經(jīng)后，且與雌激素分泌減少相關，可以局部使用雌激素類藥物，或者進行盆底鍛煉，達到緩解癥狀的目的。此外，長期腹壓增高，也會導致盆底肌損傷、陰道松弛。65142次播放 2021-09-02
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如何讓陰道變緊
一個是損傷，損傷最常見的是產(chǎn)傷，像大多數(shù)經(jīng)陰道分娩的女性，在分娩之后產(chǎn)道或多或少會有一些損傷。如果這個損傷出現(xiàn)了之后沒有及時恰當?shù)赜枰钥p合，這樣可能就會導致出現(xiàn)陳舊裂傷的存在。除此之外，隨著女性的年齡的增加，然后組織的彈性、韌性可能會有所下降，這個也會導致出現(xiàn)陰道的逐漸松弛，甚至出現(xiàn)膨出的情況。目前使陰道變緊的辦法主要取決于引起陰道松弛的原因是什么。如果陰道松弛是由于損傷或者是產(chǎn)傷導致的，通?？梢圆捎眯扪a的辦法，把損傷之前沒有很好對合的地方可以重新對合，這種手術通常效果是比較明顯的。如果陰道松弛是由于隨著年齡的增加或者是激素水平的變化而導致的松弛，在這種情況下采用手術的辦法可能取得的效果就不會特別明顯，而且可能隨著時間的延長手術的效果會逐漸地消退。所以，對于這種情況還有一些其它的辦法，比如相應的鍛煉可能能使陰道會變得更緊或者是使松弛的速度會變得更慢。除此之外，還有像盆腔的或者是陰道的電刺激也會適當?shù)母纳七@種情況。語音時長 02:1784279次收聽 2021-06-25 -
縮陰運動怎么做
陰道過度松弛十分影響性生活體驗，還容易發(fā)生子宮脫垂等。縮陰運動可改變盆底肌肉張力，改善陰道周圍肌力?？s陰運動有如下方法：一、運動方式：人體可靠床的邊緣平躺，臀部在床的邊緣上雙腿伸直，合攏懸空向上抬起，雙手扶住雙腿，盡量靠攏上身，再緩慢放下，恢復原位。二、小便中斷練習：在小便過程中，有意識中斷排尿，幾秒鐘后再繼續(xù)排尿。三、縮肛運動：可在深吸氣后緊屏住氣，用力收縮肛門，同時收縮陰道，三秒鐘后放松，每次可以10-15分鐘。70983次播放 2021-06-15
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縮陰運動有哪些
縮陰運動可改變盆底肌肉張力，改善陰道周圍肌力，長期持續(xù)運動，會達到緊縮陰道的目的?？s陰運動有如下幾種方法：第一，運動的方法來進行縮陰。緊靠床邊平躺，臀部在床沿上，雙腿伸直，合攏懸空，然后向上抬起，雙手扶住雙腿，盡力的靠攏上身，再慢慢的放下，恢復原位。第二，小便中斷練習。排尿過程中有意識的中斷排尿，幾秒鐘之后再繼續(xù)。第三，縮肛運動。先深吸氣后緊閉入氣，同時用力收縮肛門，同時收縮外陰陰道，3秒鐘后放松。另外，還有一些瑜伽的縮陰和按摩的縮陰等。84374次播放 2021-06-15
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產(chǎn)后松弛如何縮陰
產(chǎn)后想要完全恢復到分娩之前的樣子是非常困難的。但是可以通過做一些運動，盆底康復甚至于手術治療，來提高陰道的緊致性。臨床上比較常用且有效的方法，就是凱格爾運動。通過不斷的收縮和放松盆底的肌肉來增加會陰的彈性，從而預防盆腔臟器的脫垂和尿失禁。運動的強度是每次收縮時間最少要有5秒，運動的頻率是每天最少200次。除此之外，還可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，借助盆底康復的儀器進行盆底肌肉的鍛煉，效果也可以。88991次播放 2021-05-31
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盆底肌修復有必要進行嗎
對于每個女性來說，產(chǎn)后對于盆底肌功能的恢復都是非常必要的。因為女性在妊娠期、分娩期，都會不同程度的對盆底肌造成損傷。盆底肌損傷之后，如果沒有及時做盆底肌的康復，隨著年齡增大，激素水平下降，以及孕育二胎造成新的負擔和損傷，有可能會出現(xiàn)盆底功能障礙性的疾病。在大笑、打噴嚏或咳嗽、蹦跳的時候，任何增加腹壓的動作有可能就會產(chǎn)生漏尿，甚至發(fā)生陰道前后壁的膨出，或者更嚴重的盆底、盆腔臟器的脫垂。產(chǎn)后半年之內(nèi)，是盆底恢復的最佳時機，建議盡早進行盆底功能的評估，必要時進行康復鍛煉和治療。109264次播放 2021-05-31
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怎么判斷陰道松弛
判斷陰道松弛需要讓女性去醫(yī)院婦科做婦科內(nèi)檢，同時還需專門做盆底肌力的評估，然后再綜合判斷是否有陰道松弛現(xiàn)象。對于很多生產(chǎn)分娩的女性，由于在生產(chǎn)的過程中胎兒會從陰道內(nèi)娩出，可能會導致陰道壁肌肉的過度擴張。如果在產(chǎn)后陰道壁肌肉沒有及時收縮恢復正常，這時就會導致陰道前后壁的膨出，從而引起陰道松弛現(xiàn)象，不但會影響性生活質(zhì)量，還可能引起張力性的尿失禁，比如在咳嗽、跳繩、打噴嚏后，就會因為腹壓的增加，而導致明顯的遺尿現(xiàn)象。對于順產(chǎn)分娩的女性，常規(guī)在產(chǎn)后四十二天都需專門去醫(yī)院婦科復查，看是否有陰道松弛，因為對于陰道松弛的女性，就可以通過做縮肛運動來鍛煉收縮，同時還可以做專門的盆底康復治療，用電刺激的原理來促進陰道壁肌肉收縮恢復正常，但對于陰道松弛特別嚴重，而產(chǎn)后已經(jīng)超過一年以上的女性，只能夠考慮行陰道前后壁修補手術來治療。語音時長 01:4662347次收聽 2020-01-07 -
女性陰道松弛是什么原因
女性陰道松弛的原因比較多，常見盆底肌肉損傷、長期慢性咳嗽、便秘，身體狀況較差，等所導致。分娩過程中順產(chǎn)或前產(chǎn)都會對盆底肌肉造成傷害，陰道松弛是外在的表現(xiàn)，主要是盆底承托陰道肌肉出現(xiàn)松弛。隨孕周的逐漸增大，子宮、胎兒以及羊水胎盤等重量的增大，都壓迫在盆底肌肉上，長時間的持續(xù)性壓迫，導致盆底肌肉損傷誘發(fā)陰道松弛。長期的慢性咳嗽、便秘也會增加盆底肌肉的壓力。過瘦、過度肥胖、陰道松弛、慢性疾病、盆腔包塊等也導致盆底肌肉功能障礙。隨年齡的增加，人體的機能出現(xiàn)老化，也導致盆底肌肉松弛，出現(xiàn)陰道松弛。語音時長 01:4149434次收聽 2019-12-31 -
做陰道緊縮術是否安全
對于陰道松弛的女性，如果已經(jīng)是產(chǎn)后一年以上，而且松弛特別嚴重，并導致張力性的尿失禁，這時通常沒有任何的保守治療方法，哪怕是做盆底肌康復治療，其效果也不是特別明顯，因為產(chǎn)后時間太長，陰道壁肌肉能夠自主恢復的可能性太低。那這時就只能夠考慮進行陰道縮緊術來修復，而陰道縮緊術通常都是比較安全，這是因為陰道縮緊術是將陰道壁部分切除，再進行縫合，這樣就可以使陰道壁恢復緊致，而且不會碰到附近的器官。所以一般比較安全，往往不會引起其他的嚴重并發(fā)癥。只是在做陰道縮緊手術的過程中，切口不能太深，因為女性的陰道壁前面臨近膀胱，后面臨近直腸，所以如果切口太深，害怕會損傷到膀胱直腸而引起并發(fā)癥，所以在手術中，一般要特別注意。語音時長 01:3157331次收聽 2019-12-31 -
陰道緊縮術多少錢
對于陰道松弛的女性，如果想要使陰道緊致，那么通常就可以專門做盆底肌的康復治療以及縮肛運動來鍛煉，如果陰道松弛時間特別長，而且癥狀特別嚴重，那也可以考慮做陰道緊縮術。所謂的陰道緊縮術，這時又叫做陰道前后壁修補術，就是將女性陰道壁的組織部分切除，然后再進行縫合。而陰道緊縮術的費用，會因為醫(yī)院級別和類別的不同而有所差異，但通常在二級醫(yī)院的費用都在3000~4000元左右，而對于三級醫(yī)院做陰道緊縮術的費用，則可能在6000~8000元不等。對于做完陰道緊縮術的女性，雖然可以生孩子，但通常不建議進行順產(chǎn)分娩，只能夠考慮行剖腹產(chǎn)終止妊娠，這是因為在陰道縮緊手術以后，如果進行順產(chǎn)，很容易導致陰道撕裂嚴重，而且還可能會因為陰道壁的彈性下降，而出現(xiàn)胎兒娩出困難。語音時長 01:3356761次收聽 2019-12-31
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