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中醫(yī)如何認識脂肪肝

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中醫(yī)將脂肪肝歸為脅痛、積聚、痰濁等范疇,認為其病機與肝郁脾虛、痰濕內(nèi)阻、氣滯血瘀等因素相關。中醫(yī)治療脂肪肝主要有疏肝健脾、化痰祛濕、活血化瘀等方法,常用方劑包括柴胡疏肝散、二陳湯、血府逐瘀湯等,配合針灸、拔罐等外治法。

1、疏肝健脾

肝郁脾虛是脂肪肝常見證型,表現(xiàn)為脅肋脹痛、食欲不振、乏力。中醫(yī)認為情志不暢導致肝氣郁結,進而影響脾胃運化功能,形成痰濕積聚。柴胡疏肝散可疏肝解郁,配伍白術、茯苓等健脾藥物。日常需調(diào)節(jié)情緒,避免過度焦慮。

2、化痰祛濕

痰濕內(nèi)阻型脂肪肝多伴體胖、舌苔厚膩,因過食肥甘或脾失健運導致濕濁停滯。二陳湯為基礎方,常加山楂、決明子等化脂降濁藥物。中醫(yī)強調(diào)飲食清淡,限制高脂高糖食物,可適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材。

3、活血化瘀

病程較長者易出現(xiàn)氣滯血瘀,表現(xiàn)為脅肋刺痛、面色晦暗。血府逐瘀湯能改善肝臟微循環(huán),丹參、三七等藥物可抑制肝纖維化。中醫(yī)建議適度運動促進氣血運行,但避免劇烈運動加重肝臟負擔。

4、整體調(diào)理

中醫(yī)強調(diào)因人制宜,結合體質辨證施治。陰虛者用一貫煎加減,陽虛者選附子理中湯。同時重視作息規(guī)律,避免熬夜耗傷肝腎精血。耳穴壓豆、穴位敷貼等外治法可輔助調(diào)節(jié)代謝。

5、防治結合

中醫(yī)治未病理念主張早期干預,通過體質辨識篩查高危人群。氣功如八段錦、太極拳等能調(diào)和氣血,預防脂肪肝進展。定期舌診脈診可動態(tài)評估療效,調(diào)整治療方案。

中醫(yī)治療脂肪肝需堅持3-6個月,配合低脂飲食和規(guī)律運動。避免自行服用偏方,應在專業(yè)中醫(yī)師指導下用藥。合并轉氨酶升高或纖維化時,建議中西醫(yī)結合治療。日??娠嬘镁栈Q明子茶輔助清肝降脂,保持大便通暢有助于毒素排泄。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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