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肺氣腫要注意些什么

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肺氣腫患者需注意戒煙、避免呼吸道刺激、規(guī)律用藥、適度運(yùn)動(dòng)及預(yù)防感染。肺氣腫是慢性阻塞性肺疾病的常見(jiàn)表現(xiàn)，與肺泡結(jié)構(gòu)破壞相關(guān)，需長(zhǎng)期綜合管理。

1、戒煙

煙草煙霧是肺氣腫進(jìn)展的核心誘因，戒煙可延緩肺功能下降。尼古丁依賴者可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片或鹽酸安非他酮緩釋片輔助戒煙，同時(shí)避免二手煙暴露。

2、環(huán)境控制

避免接觸粉塵、化學(xué)氣體等刺激物，霧霾天氣減少外出。居家使用空氣凈化器，保持濕度40%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。

3、規(guī)范用藥

長(zhǎng)期使用支氣管擴(kuò)張劑如噻托溴銨粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑改善通氣，急性發(fā)作時(shí)按需使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。不可擅自停藥或調(diào)整劑量。

4、呼吸訓(xùn)練

通過(guò)腹式呼吸、縮唇呼吸增強(qiáng)膈肌力量，每周3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如步行、游泳，運(yùn)動(dòng)時(shí)血氧飽和度需維持在90%以上。

5、感染預(yù)防

每年接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗，出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱等感染征象時(shí)及時(shí)就醫(yī)。避免人群密集場(chǎng)所，接觸感染者后可用生理鹽水漱口。

肺氣腫患者應(yīng)保持高蛋白、高維生素飲食，適量食用深海魚(yú)、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。監(jiān)測(cè)體重變化，體重指數(shù)建議維持在18.5-23.9，定期進(jìn)行肺功能檢查評(píng)估病情進(jìn)展。睡眠時(shí)抬高床頭可減少夜間呼吸困難發(fā)作，外出隨身攜帶應(yīng)急藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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