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腦袋上長(zhǎng)痘痘，一碰就疼是怎么回事，怎么辦

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痘痘指痤瘡。腦袋上長(zhǎng)痤瘡，一碰就疼可能是飲食不當(dāng)、壓力過(guò)大、清潔不到位、毛囊炎、神經(jīng)性皮炎等原因引起的，通常可以通過(guò)調(diào)整飲食、放松心情、藥物治療等方式緩解。

1.飲食不當(dāng)：如果長(zhǎng)期存在節(jié)食、暴飲暴食、食用大量刺激性食物等不良飲食習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭皮油脂分泌變多，出現(xiàn)不適癥狀，建議調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量以清淡為主，可以多吃一些比較新鮮的食物，如西紅柿、冬瓜、火龍果等。

2.壓力過(guò)大：如果生活和工作壓力過(guò)大，導(dǎo)致長(zhǎng)期處于緊繃狀態(tài)，可能會(huì)影響內(nèi)分泌，從而出現(xiàn)不適癥狀，建議通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看書、散步等方式放松心情。

3.清潔不到位：如果對(duì)頭皮的清潔不到位，導(dǎo)致油脂堆積，或洗發(fā)水殘留，可能會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)痤瘡現(xiàn)象，建議使用溫和的洗發(fā)水，并且注意徹底清潔干凈，保證頭皮的健康環(huán)境。

4.毛囊炎：是由細(xì)菌、真菌感染毛囊所引起的一種炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)痤瘡，可能會(huì)伴隨瘙癢、疼痛等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、復(fù)方多黏菌素B軟膏等藥物進(jìn)行治療。

5.神經(jīng)性皮炎：是一種慢性炎癥性皮膚病，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性劇癢、皮膚苔蘚樣病變，通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用冰黃膚樂(lè)軟膏、復(fù)方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等藥物進(jìn)行治療。

如果出現(xiàn)腦袋上長(zhǎng)痤瘡，一碰就疼的情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病情后配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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