髖關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有髖部疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)彈響等。髖關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退變、外傷、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛加重、晨起僵硬等癥狀。

1、髖部疼痛

髖關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)髖部疼痛，疼痛多位于腹股溝區(qū)或臀部，可能向大腿內(nèi)側(cè)或膝關(guān)節(jié)放射。早期疼痛多為間歇性，活動(dòng)后加重，休息后緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能變?yōu)槌掷m(xù)性，夜間也可能出現(xiàn)疼痛。疼痛程度因人而異，輕者僅感不適，重者可影響行走和睡眠。

2、活動(dòng)受限

髖關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，患者可能出現(xiàn)下蹲困難、穿鞋襪不便等情況。隨著病情發(fā)展，可能出現(xiàn)跛行、步態(tài)異常等問題?；顒?dòng)受限程度與關(guān)節(jié)損傷程度相關(guān)，嚴(yán)重者甚至無法獨(dú)立行走。

3、關(guān)節(jié)僵硬

髖關(guān)節(jié)炎患者常出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象，即早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)僵硬感明顯，活動(dòng)后逐漸緩解。僵硬持續(xù)時(shí)間通常不超過30分鐘。隨著病情進(jìn)展，關(guān)節(jié)僵硬可能逐漸加重，影響日?；顒?dòng)。寒冷潮濕天氣可能加重僵硬癥狀。

4、關(guān)節(jié)腫脹

部分髖關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹，觸摸時(shí)有壓痛感。腫脹程度與炎癥活動(dòng)度相關(guān)，急性期腫脹較為明顯。長(zhǎng)期腫脹可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，影響關(guān)節(jié)功能。腫脹多伴有局部皮膚溫度升高。

5、關(guān)節(jié)彈響

髖關(guān)節(jié)炎患者活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)可能出現(xiàn)彈響感或摩擦感，這是由于關(guān)節(jié)面不平整或關(guān)節(jié)內(nèi)游離體所致。彈響可能伴有疼痛，也可能為無痛性。頻繁的關(guān)節(jié)彈響提示關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)損傷較重，需引起重視。

髖關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意保持適度活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，可選擇游泳、騎自行車等對(duì)關(guān)節(jié)沖擊小的運(yùn)動(dòng)?？刂企w重有助于減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，建議通過均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)維持健康體重。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。如癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，醫(yī)生可能會(huì)建議物理治療、藥物治療或手術(shù)治療等干預(yù)措施。日常生活中可使用輔助行走工具減輕關(guān)節(jié)壓力，避免提重物或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。