心理醫(yī)生可以在精神心理科門(mén)診、綜合醫(yī)院心理科、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或?qū)I(yè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)就診。主要就診渠道有公立醫(yī)院精神科、私立心理診所、高校心理咨詢(xún)中心、線上醫(yī)療平臺(tái)及精神衛(wèi)生專(zhuān)科醫(yī)院。
三級(jí)甲等醫(yī)院及精神衛(wèi)生中心均設(shè)有精神心理科門(mén)診,可提供抑郁癥、焦慮癥等常見(jiàn)心理障礙的診療服務(wù)。醫(yī)生具備處方權(quán),能開(kāi)展藥物治療聯(lián)合心理干預(yù),適合伴有軀體癥狀或中重度心理疾病患者。部分醫(yī)院開(kāi)設(shè)睡眠障礙、兒童青少年心理等亞專(zhuān)科門(mén)診。
經(jīng)衛(wèi)健委審批的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),多由資深心理治療師執(zhí)業(yè),側(cè)重認(rèn)知行為治療、沙盤(pán)治療等非藥物干預(yù)。適合輕中度情緒問(wèn)題、人際關(guān)系障礙及發(fā)展性心理咨詢(xún),需注意查驗(yàn)機(jī)構(gòu)醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證及醫(yī)師資質(zhì)證書(shū)。
高等院校心理健康教育中心面向在校師生提供免費(fèi)咨詢(xún)服務(wù),多采用短期焦點(diǎn)解決技術(shù)。咨詢(xún)師通常具備心理學(xué)碩士以上學(xué)歷,擅長(zhǎng)學(xué)業(yè)壓力、職業(yè)規(guī)劃等成長(zhǎng)性問(wèn)題,但服務(wù)對(duì)象和時(shí)長(zhǎng)存在限制。
互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院精神心理科可進(jìn)行視頻面診,支持線上開(kāi)具電子處方。適合復(fù)診患者、行動(dòng)不便者及隱私需求較高人群,但初診需完成線下體格檢查和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)以排除器質(zhì)性疾病。
省級(jí)精神衛(wèi)生中心設(shè)有心理危機(jī)干預(yù)門(mén)診、心身醫(yī)學(xué)科等特色科室,配備腦功能檢測(cè)、經(jīng)顱磁刺激等專(zhuān)業(yè)設(shè)備。對(duì)雙相情感障礙、強(qiáng)迫癥等復(fù)雜病例診療更具優(yōu)勢(shì),部分醫(yī)院提供住院治療服務(wù)。
首次就診建議攜帶既往病歷和檢查報(bào)告,提前整理主要癥狀和持續(xù)時(shí)間。日??赏ㄟ^(guò)正念冥想、規(guī)律運(yùn)動(dòng)緩解壓力,若出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒低落、失眠或社會(huì)功能受損,應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。家屬需避免質(zhì)疑或施壓,陪同就診時(shí)如實(shí)反饋患者行為變化。
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