頸椎病的中醫(yī)辨證治療主要包括風寒濕痹型、氣滯血瘀型、肝腎虧虛型、痰濕阻絡型和氣血兩虛型五種證型,可通過中藥內服、針灸、推拿、拔罐及導引等方法綜合干預。
多因頸部受風寒濕邪侵襲導致,表現為頸肩僵硬、遇寒加重。治療以祛風散寒為主,常用桂枝加葛根湯加減,配合艾灸大椎穴、風池穴。推拿手法宜用滾法松解肌肉痙攣。
常由長期姿勢不良或外傷引起,癥狀為刺痛固定、活動受限。血府逐瘀湯加減可活血化瘀,針刺阿是穴配合刺絡拔罐能改善局部循環(huán)。導引練習八段錦搖頭擺尾式有助于氣血運行。
多見于中老年人,伴隨頭暈耳鳴、腰膝酸軟。六味地黃丸合芍藥甘草湯可滋補肝腎,溫針灸腎俞、肝俞等穴位。需避免長時間低頭勞作,配合五禽戲虎戲強筋健骨。
體胖痰濕體質者易發(fā),表現為頸部沉重、麻木。半夏白術天麻湯加減配合豐隆穴針刺可化痰通絡,刮痧膀胱經能促進代謝。日常需控制肥甘厚味攝入。
久病體弱患者多見,癥見乏力、眩暈。歸脾湯合補中益氣湯可調補氣血,隔姜灸足三里、氣海穴。建議練習太極拳云手式循序漸進增強體質。
中醫(yī)治療頸椎病需堅持三個月以上療程,治療期間避免頸部受涼,睡眠時選擇高度適宜的枕頭,工作間隙做米字操放松頸椎,飲食上風寒型宜生姜紅糖茶,痰濕型推薦薏苡仁粥,肝腎不足者可食用黑芝麻核桃粉,同時保持情緒舒暢有助于氣血調和。若出現上肢放射性疼痛或行走不穩(wěn)需及時復查。
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