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男人早泄射精過快怎么辦

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男人早泄射精過快可通過心理疏導、行為訓練、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等原因引起。

1、心理疏導

早泄可能與焦慮、緊張等心理因素有關,通常表現(xiàn)為性交時控制射精能力下降。建議通過心理咨詢緩解壓力,伴侶共同參與治療有助于改善性生活質(zhì)量。避免過度關注持續(xù)時間,建立健康的性觀念。

2、行為訓練

早泄可能與缺乏射精控制技巧有關,通常表現(xiàn)為性刺激后快速達到高潮??赏ㄟ^停-動法或擠壓法進行行為訓練,逐漸延長射精潛伏期。建議每周進行2-3次訓練,持續(xù)3個月以上可見效果。

3、局部麻醉藥物

早泄可能與龜頭敏感度過高有關,通常表現(xiàn)為輕微刺激即引發(fā)射精反射??勺襻t(yī)囑使用利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑,降低局部敏感度。使用前需進行過敏測試,避免藥物經(jīng)陰道吸收影響伴侶。

4、口服藥物

早泄可能與5-羥色胺神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有關,通常表現(xiàn)為射精閾值降低??勺襻t(yī)囑使用達泊西汀片、帕羅西汀片、舍曲林片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。這類藥物需在性活動前1-3小時服用,可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用。

5、中醫(yī)調(diào)理

早泄可能與腎氣不固有關,通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀??蛇x用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、鎖陽固精丸等中成藥調(diào)理。建議配合艾灸關元、腎俞等穴位,避免過度勞累和熬夜。

日常應注意保持規(guī)律作息,避免過度手淫和頻繁性活動。飲食上可適量食用山藥、核桃、牡蠣等補腎固精的食物。加強盆底肌鍛煉,如凱格爾運動,每天堅持練習有助于提高射精控制能力。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常,建議及時到男科或泌尿外科就診,完善激素水平、前列腺超聲等檢查。治療期間應與伴侶充分溝通,避免因性生活質(zhì)量問題影響雙方關系。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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