一只眼睛感覺有異物感可通過沖洗眼睛、使用人工淚液、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物、取出異物等方式緩解。異物感可能與結(jié)膜異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥等因素有關(guān)。
若異物感由灰塵、睫毛等細(xì)小異物引起,可用生理鹽水或清水輕柔沖洗結(jié)膜囊。沖洗時(shí)翻開上下眼瞼,避免揉搓眼睛加重角膜損傷。沖洗后觀察癥狀是否緩解,若無改善需及時(shí)就醫(yī)。
干眼癥導(dǎo)致的異物感可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。這類藥物能模擬天然淚液成分,緩解眼表干燥刺激。使用時(shí)每日3-4次,每次1-2滴,用藥前清潔雙手避免感染。
瞼板腺功能障礙引起的異物感可用40℃左右熱毛巾敷眼5-10分鐘。熱敷能融化瞼脂促進(jìn)排出,每日2-3次,配合瞼緣清潔效果更佳。注意溫度避免燙傷,熱敷后若出現(xiàn)紅腫需停用。
細(xì)菌性結(jié)膜炎可選用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液;病毒性角膜炎需使用更昔洛韋眼用凝膠。過敏性結(jié)膜炎建議用奧洛他定滴眼液抗過敏。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免濫用抗生素。
對(duì)于嵌入角膜的金屬異物或植物性異物,需在裂隙燈下由醫(yī)生用無菌針頭取出。自行操作可能導(dǎo)致角膜二次損傷或感染。術(shù)后需使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染,24小時(shí)內(nèi)避免沾水。
日常需注意用眼衛(wèi)生,避免長時(shí)間佩戴隱形眼鏡或過度用眼。外出時(shí)可佩戴護(hù)目鏡防風(fēng)沙,空調(diào)房內(nèi)使用加濕器保持濕度。飲食多補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸,如胡蘿卜、深海魚等。若異物感持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨視力下降、眼瞼腫脹等癥狀,應(yīng)立即至眼科就診排查角膜潰瘍等嚴(yán)重病變。兒童出現(xiàn)癥狀時(shí)家長應(yīng)協(xié)助清潔雙手后觀察,避免其揉眼加重?fù)p傷。
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