慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥,主要表現(xiàn)為咽部異物感、干燥、灼熱或輕微疼痛等癥狀。慢性咽炎可能與長期用嗓過度、胃食管反流、過敏反應(yīng)、鼻竇炎、環(huán)境刺激等因素有關(guān),可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。
教師、歌手等職業(yè)人群因長期用嗓過度,容易導(dǎo)致咽部黏膜充血水腫。建議減少高聲說話,日??娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片或銀黃含片緩解炎癥。
胃酸反流刺激咽部可引起反流性咽炎,常伴反酸、燒心。需避免睡前飲食,抬高床頭15厘米。藥物可選用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸,配合咽炎片減輕咽部癥狀。
粉塵、花粉等過敏原可能引發(fā)過敏性咽炎,表現(xiàn)為咽癢、陣咳。建議檢測過敏原并規(guī)避,使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物,輔以生理鹽水霧化濕潤氣道。
鼻竇膿性分泌物倒流刺激咽部時,需同步治療鼻竇炎。可選用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排膿,配合鼻竇炎口服液及咽立爽口含滴丸。鼻腔沖洗可減少分泌物下流。
長期接觸煙霧、干燥空氣等環(huán)境因素會導(dǎo)致咽黏膜防御功能下降。建議使用加濕器維持濕度,外出佩戴口罩。急性發(fā)作期可用西瓜霜潤喉片或金嗓利咽丸緩解癥狀。
慢性咽炎患者應(yīng)戒煙酒,避免辛辣刺激食物,保持室內(nèi)空氣流通。每日用淡鹽水漱口3次有助于清潔咽部。適當(dāng)進行八段錦等舒緩運動可增強免疫力。若癥狀反復(fù)或加重,建議及時到耳鼻喉科進行喉鏡檢查,排除其他器質(zhì)性疾病。
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