拔牙后無(wú)法睡覺(jué)的原因可能是唾液增多、情緒緊張、應(yīng)激反應(yīng)、藥物刺激、神經(jīng)痛等因素引起的,若出現(xiàn)不適,患者需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1.唾液增多:部分患者在遵醫(yī)囑拔牙后,可能會(huì)出現(xiàn)唾液增多的情況,容易影響睡眠。
2.情緒緊張:若拔牙后自身情緒過(guò)度緊張,容易造成無(wú)法入睡,可以通過(guò)深呼吸、冥想等方式調(diào)節(jié)自身情緒。
3.應(yīng)激反應(yīng):拔牙容易對(duì)部分患者造成應(yīng)激反應(yīng),主要表現(xiàn)有失眠、情緒激動(dòng)等,建議在睡覺(jué)前適量喝純牛奶。
4.藥物刺激:若在拔牙后遵醫(yī)囑服用抗感染藥物,可能會(huì)刺激口腔,造成難以入睡,每天可適量喝溫水,以加速代謝。
5.神經(jīng)痛:拔牙甚至?xí)斐缮窠?jīng)痛,患者通常會(huì)無(wú)法睡覺(jué)、難以咀嚼等,患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛。
建議在拔牙之后以清淡食物為主,如生菜、西紅柿、西藍(lán)花等。
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