慢性胃炎的癥狀主要有上腹隱痛、餐后飽脹、反酸噯氣、食欲減退、體重下降等。慢性胃炎是胃黏膜長期炎癥反應,可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥、膽汁反流等因素有關。
上腹部持續(xù)性或間歇性隱痛是慢性胃炎典型表現,疼痛多位于劍突下,進食后可能加重。胃黏膜長期受炎癥刺激導致痛覺敏感,部分患者伴隨胃痙攣。疼痛發(fā)作時可嘗試熱敷緩解,需避免辛辣食物刺激。
胃排空功能受損導致餐后腹部脹滿感,尤其在進食油膩食物后明顯。胃動力減弱使食物滯留時間延長,可能引發(fā)惡心。建議少量多餐,進食后適當活動促進胃腸蠕動。
胃酸分泌異常或賁門松弛時出現反酸,胃內氣體增多引發(fā)頻繁噯氣。炎癥導致胃內環(huán)境改變,部分患者口腔有酸苦味。睡眠時抬高床頭有助于減少夜間反流。
長期炎癥影響胃分泌功能,消化酶活性降低導致食欲下降。部分患者對特定食物產生厭惡感,嚴重時可能出現營養(yǎng)不良??蛇m量補充山楂、陳皮等開胃食物。
長期消化吸收障礙導致營養(yǎng)攝入不足,可能出現非刻意體重減輕。伴隨貧血時可見面色蒼白、乏力等癥狀。需定期監(jiān)測體重變化,必要時進行營養(yǎng)評估。
慢性胃炎患者需保持規(guī)律飲食,避免過饑過飽,限制濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。日常可選擇易消化的粥類、面條等食物,烹飪方式以蒸煮為主。適當進行散步等輕度運動促進胃腸蠕動,若癥狀持續(xù)加重或出現嘔血、黑便等表現應及時就醫(yī)。幽門螺桿菌陽性患者需規(guī)范完成抗菌治療,避免自行停藥導致耐藥性。
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