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右邊肩膀疼怎么回事

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右邊肩膀疼可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、膽囊疾病等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用右肩可能導(dǎo)致肌肉勞損。表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限，熱敷和適當(dāng)休息可緩解癥狀。避免提重物或重復(fù)性動(dòng)作，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊等藥物。

2、肩周炎

肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥常導(dǎo)致夜間疼痛加重和活動(dòng)障礙?？赡芘c受涼、外傷等因素有關(guān)，表現(xiàn)為抬臂困難、靜息痛。建議進(jìn)行爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，配合塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等抗炎藥物。

3、頸椎病

頸椎神經(jīng)根受壓時(shí)可放射至右肩部疼痛，可能伴隨手部麻木。多與長(zhǎng)期低頭有關(guān)，可通過(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片、維生素B12片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。

4、肩袖損傷

肩關(guān)節(jié)肌腱撕裂常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷或退行性病變，表現(xiàn)為特定角度劇痛和無(wú)力感。磁共振檢查可確診，輕度損傷可用氟比洛芬凝膠貼膏，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

5、膽囊疾病

膽囊炎或膽結(jié)石可能引起右肩牽涉痛，多伴有右上腹壓痛、厭油癥狀。需通過(guò)超聲檢查確診，可選用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等藥物，反復(fù)發(fā)作者需膽囊切除術(shù)。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免單側(cè)肩膀長(zhǎng)期負(fù)重，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。急性期可每天熱敷15-20分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)期建議進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)等低強(qiáng)度鍛煉。若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)手臂麻木、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)至骨科或普外科就診，完善X線、超聲等檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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