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感染了乙肝自己自愈算乙肝嗎

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感染乙肝后自愈不算乙肝，但體內(nèi)可能殘留乙肝病毒標(biāo)志物。乙肝自愈指急性感染后病毒被免疫系統(tǒng)清除，但部分人可能轉(zhuǎn)為慢性乙肝或攜帶狀態(tài)。

急性乙肝感染后，部分成年人可通過(guò)自身免疫系統(tǒng)完全清除病毒，達(dá)到臨床自愈。這種情況血液中乙肝表面抗原會(huì)轉(zhuǎn)陰，且肝功能恢復(fù)正常，但可能長(zhǎng)期存在乙肝核心抗體或表面抗體。這類(lèi)人群不屬于乙肝患者，也不具有傳染性，但需定期復(fù)查肝功能與乙肝兩對(duì)半指標(biāo)。

少數(shù)自愈者體內(nèi)仍存在微量乙肝病毒DNA，可能隱匿在肝細(xì)胞中。這類(lèi)情況雖無(wú)臨床癥狀，但存在病毒再激活風(fēng)險(xiǎn)，尤其在免疫力下降時(shí)。建議自愈后每1-2年復(fù)查乙肝病毒載量，避免飲酒和使用損傷肝臟的藥物。

乙肝自愈者應(yīng)保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素B族，避免高脂飲食加重肝臟負(fù)擔(dān)?？蛇M(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致免疫力波動(dòng)。若出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀需及時(shí)就醫(yī)排查乙肝復(fù)發(fā)。日常避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品，雖無(wú)傳染性但仍需保持防護(hù)意識(shí)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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