風(fēng)熱感冒患者通常可以食用胡蘿卜、西瓜、雪梨、蘋(píng)果、冬瓜等食物緩解病情。
1、胡蘿卜:胡蘿卜含有較為豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),患者通常身體比較虛弱,食用后可以為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、西瓜:風(fēng)熱感冒通常指受到了風(fēng)熱邪氣入侵。而西瓜性涼,食用之后不僅可為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以消除部分熱氣。
3、雪梨:雪梨有滋陰生津、潤(rùn)肺止咳等作用,在一定程度上可改善因風(fēng)熱感冒而引起的咽喉部疼痛、干癢等癥狀。
4、蘋(píng)果:蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較豐富,患者適當(dāng)食用蘋(píng)果可為身體補(bǔ)充能量,通常不會(huì)導(dǎo)致風(fēng)熱感冒的現(xiàn)象加重。
5、冬瓜:冬瓜具有利尿消腫的功效。風(fēng)熱感冒可能會(huì)引起患者出現(xiàn)排尿不暢、下肢腫脹等癥狀,食用后有助于改善不良癥狀。
風(fēng)熱感冒患者在工作和生活中要避免過(guò)度勞累,飲食盡量以清淡、易消化為主,以免加重病情。
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