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什么叫呼吸暫停

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呼吸暫停是指睡眠過程中反復出現(xiàn)呼吸停止的現(xiàn)象，通常分為阻塞性、中樞性和混合性三種類型，可能引發(fā)缺氧、睡眠質(zhì)量下降等問題。

1、阻塞性呼吸暫停

阻塞性睡眠呼吸暫停是最常見的類型，由于上呼吸道肌肉松弛或結(jié)構(gòu)異常導致氣道阻塞?；颊呖赡艹霈F(xiàn)打鼾、夜間憋醒、白天嗜睡等癥狀。長期未治療可能增加高血壓、心臟病風險。建議通過側(cè)臥睡姿、減重等方式改善，嚴重時需使用持續(xù)氣道正壓通氣治療。

2、中樞性呼吸暫停

中樞性睡眠呼吸暫停由大腦呼吸控制中樞信號異常引起，常見于心力衰竭、腦卒中患者。表現(xiàn)為呼吸深淺不一或周期性停頓，可能伴隨失眠、晨起頭痛。需針對原發(fā)病治療，部分患者需要適應(yīng)性伺服通氣裝置輔助呼吸。

3、混合性呼吸暫停

混合型兼具阻塞性和中樞性特征，初期表現(xiàn)為中樞性暫停，后期轉(zhuǎn)為阻塞性暫停。多發(fā)生于嚴重睡眠呼吸障礙患者，需結(jié)合多導睡眠監(jiān)測明確類型。治療需同時考慮氣道管理和呼吸中樞功能調(diào)節(jié)。

4、兒童呼吸暫停

兒童呼吸暫停多與扁桃體腺樣體肥大有關(guān)，表現(xiàn)為睡眠不安、生長遲緩。家長需觀察孩子是否存在張口呼吸、夜間出汗等情況。確診后可通過手術(shù)切除肥大組織或進行正畸治療改善通氣。

5、高危因素

肥胖、頸圍過大、鼻中隔偏曲、甲狀腺功能減退等因素均可誘發(fā)呼吸暫停。長期飲酒、吸煙會加重癥狀。建議定期進行睡眠監(jiān)測，控制基礎(chǔ)疾病，避免使用鎮(zhèn)靜類藥物。

改善呼吸暫停需建立健康生活方式，包括控制體重在合理范圍，戒煙限酒，保持規(guī)律作息。睡眠時使用加濕器維持空氣濕度，避免高枕頭影響氣道通暢。若癥狀持續(xù)存在或出現(xiàn)記憶力減退、日間功能下降等表現(xiàn)，應(yīng)及時到呼吸內(nèi)科或睡眠專科就診，通過多導睡眠圖等檢查明確診斷并接受規(guī)范化治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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