胃鏡和腸鏡檢查的推薦起始年齡通常為40歲,存在高危因素者可提前至30歲。主要篩查對象包括有消化道腫瘤家族史、長期胃腸不適癥狀、炎癥性腸病等高危人群。
胃鏡和腸鏡檢查的年齡劃分與個體風險密切相關(guān)。對于普通人群,建議40歲開始接受首次胃腸鏡檢查,此后每5-10年復查一次。這個年齡段消化道腫瘤發(fā)病率明顯上升,早期篩查能有效發(fā)現(xiàn)癌前病變。存在胃癌或腸癌家族史者應將首次檢查時間提前10年,即30歲開始篩查。長期吸煙飲酒、高鹽腌制飲食、幽門螺桿菌感染者等胃癌高危群體,以及長期便秘腹瀉、便血、消瘦等報警癥狀人群,都需盡早檢查。炎癥性腸病患者發(fā)病10年后應開始定期腸鏡監(jiān)測。檢查頻率根據(jù)首次結(jié)果調(diào)整,發(fā)現(xiàn)息肉者需1-3年復查,無異常者可延長間隔。胃腸鏡檢查能直觀觀察黏膜病變,同時進行活檢或治療,是診斷早期消化道腫瘤的金標準。
建議高危人群建立規(guī)律篩查計劃,普通人群40歲后定期檢查。檢查前需空腹8小時以上,腸鏡需提前清潔腸道。檢查后2小時內(nèi)禁食,避免劇烈運動。日常注意飲食清淡,限制煙酒和腌制食品,保持規(guī)律作息有助于胃腸健康。
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