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黃芪、黨參、麥冬泡水喝有什么功效

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黃芪、黨參、麥冬泡水喝的功效通常有健脾益胃、補氣養(yǎng)血、潤肺止咳、養(yǎng)陰生津、提高免疫力等。如果身體出現(xiàn)不適,需及時就醫(yī)。

1、健脾益胃:黃芪、黨參、麥冬泡水能增強脾胃功能,促進消化,適量飲用可改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振等問題,維持營養(yǎng)吸收。

2、補氣養(yǎng)血:黃芪補氣升陽,黨參大補元氣,麥冬滋陰養(yǎng)血。三者泡水能補充氣血,改善面色蒼白、頭暈等氣血不足癥狀,讓人精力充沛。

3、潤肺止咳:麥冬潤肺養(yǎng)陰,黃芪、黨參增強肺氣。喝此水可緩解肺燥咳嗽、干咳少痰,減輕肺部不適,調(diào)理肺陰虛咳嗽。

4、養(yǎng)陰生津:麥冬養(yǎng)陰生津,黃芪、黨參輔助調(diào)節(jié)津液代謝。泡水能緩解陰虛所致口干、咽痛,補充津液,保持口腔咽喉濕潤。

5、提高免疫力:黃芪、黨參、麥冬均有免疫調(diào)節(jié)作用。常喝此水可提升抵抗力,抵御病菌,減少患病幾率。

日常生活中,可多吃山藥、紅棗,適當(dāng)進行散步、八段錦運動,增強體質(zhì)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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