腳趾甲變厚可通過修剪護(hù)理、抗真菌治療、激光治療、手術(shù)拔甲等方式改善，通常由真菌感染、外傷、銀屑病、甲營養(yǎng)不良等原因引起。
1、修剪護(hù)理
對于輕微增厚的趾甲，可用溫水浸泡軟化后，使用專用指甲銼或剪刀定期修剪。避免穿窄小鞋子減少壓迫，保持足部干燥清潔。若因長期外力摩擦導(dǎo)致甲板增厚，需更換寬松透氣的鞋襪。
2、抗真菌治療
真菌性甲癬是常見病因，表現(xiàn)為甲板渾濁增厚伴碎屑。可遵醫(yī)囑外用阿莫羅芬搽劑或環(huán)吡酮胺乳膏，嚴(yán)重者聯(lián)合口服特比萘芬片。治療期間需持續(xù)用藥至新甲完全長出，避免交叉感染。
3、激光治療
頑固性真菌感染可采用激光治療，通過光熱效應(yīng)破壞病原體。需分次進(jìn)行，每次間隔數(shù)周。治療后可能出現(xiàn)短暫紅腫，需避免沾水并涂抹抗生素軟膏預(yù)防感染。
4、手術(shù)拔甲
嚴(yán)重畸形或藥物治療無效時，可在局麻下拔除病甲。術(shù)后需包扎換藥，口服頭孢克洛分散片預(yù)防感染。新甲生長周期較長，期間需避免劇烈運(yùn)動。
5、病因治療
銀屑病性甲損害需配合糖皮質(zhì)激素軟膏；糖尿病等系統(tǒng)性疾病需控制原發(fā)??；先天性厚甲癥可嘗試維生素A酸軟膏。建議皮膚科就診明確診斷。
日常需選擇透氣棉襪及足趾空間充足的鞋子，避免共用修甲工具。洗浴后徹底擦干趾縫，公共場所不赤足行走。均衡攝入富含蛋白質(zhì)、鋅元素的食物如魚類、堅果，有助于甲板修復(fù)。若伴隨疼痛、流膿或甲周紅腫需及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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