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車(chē)?yán)遄映远嗔藭?huì)怎么樣

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車(chē)?yán)遄映远嗔艘话銜?huì)惡心、腹脹、消化不良、血糖升高、誘發(fā)齲齒等。建議適量食用。

1、惡心：車(chē)?yán)遄映远嗔丝赡軙?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致食物在胃部堆積過(guò)多，從而出現(xiàn)惡心的癥狀。

2、腹脹：車(chē)?yán)遄映远嗔嗽谖覆肯纸猓赡軙?huì)出現(xiàn)脹氣的癥狀，一般表現(xiàn)為腹脹。

3、消化不良：胃中的車(chē)?yán)遄舆^(guò)多還可能會(huì)導(dǎo)致胃部消化功能出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)消化不良。

4、血糖升高：車(chē)?yán)遄又泻休^高的糖分，吃多了會(huì)導(dǎo)致血糖短暫的升高。

5、誘發(fā)齲齒：吃完車(chē)?yán)遄雍笕绻患皶r(shí)清理口腔，可能會(huì)導(dǎo)致殘?jiān)诳谇话l(fā)酵，從而誘發(fā)齲齒。

建議在平時(shí)要注意均衡飲食，多吃香蕉、生菜、菠菜等食物，適當(dāng)鍛煉，如跑步、打太極拳等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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