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新會陳皮的功效與作用有哪些

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新會陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰、消食化積等功效,主要用于改善脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀。其核心作用包括促進消化、調(diào)節(jié)胃腸功能、祛痰止咳、抗氧化及增強免疫力。

1、理氣健脾

新會陳皮所含揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動,緩解脾胃氣滯引起的脘腹脹滿、食欲不振。對于功能性消化不良或飲食積滯者,可搭配山楂、麥芽等增強消食效果。

2、燥濕化痰

陳皮中的橙皮苷等成分能稀釋呼吸道黏液,改善濕痰壅肺導致的咳嗽痰多。慢性支氣管炎患者可配伍半夏、茯苓加強化痰作用。

3、消食化積

通過促進膽汁分泌和胰酶活性,幫助分解油膩食物。適用于節(jié)日飲食過量或高脂飲食后出現(xiàn)的噯氣腐臭、大便黏滯等癥狀。

4、抗氧化

多甲氧基黃酮類物質(zhì)能清除自由基,延緩細胞衰老。長期適量飲用陳皮水有助于降低氧化應激損傷。

5、調(diào)節(jié)免疫

陳皮多糖可激活巨噬細胞功能,增強呼吸道黏膜防御能力。在換季時使用可輔助預防感冒。

日常使用新會陳皮建議選擇自然陳化3年以上的產(chǎn)品,避免霉變或硫磺熏制品。可制成陳皮茶飲用,或與瘦肉、生姜同燉為藥膳。氣虛陰虛者慎用,孕婦及兒童使用前需咨詢中醫(yī)師。儲存時需防潮密封,定期晾曬防止蟲蛀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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