紅景天具有抗疲勞、抗缺氧、增強免疫力、調(diào)節(jié)心血管功能及抗氧化等功效，主要用于緩解高原反應(yīng)、改善心腦血管疾病及增強機體適應(yīng)性。
1. 抗疲勞
紅景天中的紅景天苷能促進三磷酸腺苷合成，提高肌肉耐力和運動后恢復(fù)速度，適用于體力勞動者或運動后疲勞人群。
2. 抗缺氧
通過激活缺氧誘導(dǎo)因子途徑，增加血紅蛋白攜氧能力，對高原反應(yīng)引起的頭痛、呼吸困難有緩解作用。
3. 增強免疫力
紅景天多糖可刺激巨噬細胞活性，提升免疫球蛋白水平，幫助易感冒人群增強抵抗力。
4. 調(diào)節(jié)心血管
其黃酮類成分能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，輔助控制輕度高血壓和心律失常。
5. 抗氧化
清除自由基能力優(yōu)于維生素E，可延緩細胞衰老，對紫外線損傷的皮膚有修復(fù)作用。
使用紅景天時建議選擇正規(guī)藥材，避免與抗凝藥物同服，孕婦及自身免疫性疾病患者慎用。日常可制成5-10克干品代茶飲，連續(xù)服用不超過3個月，出現(xiàn)心悸或胃腸不適需停用。高原旅行前建議提前1周開始服用，配合有氧運動效果更佳。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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