右胳膊疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)炎等原因引起。右胳膊疼痛可能與日?；顒?dòng)、姿勢(shì)不良、外傷或慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為酸痛、麻木、活動(dòng)受限等癥狀。

1、肌肉勞損

肌肉勞損是右胳膊疼痛的常見(jiàn)原因，多因重復(fù)性動(dòng)作或過(guò)度用力導(dǎo)致。長(zhǎng)時(shí)間提重物、頻繁使用鼠標(biāo)鍵盤(pán)或運(yùn)動(dòng)損傷均可引發(fā)肌肉疲勞和微損傷。疼痛通常表現(xiàn)為局部酸痛或僵硬，休息后可緩解。熱敷和適度拉伸有助于改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠或氟比洛芬貼膏等外用藥物。

2、頸椎病

頸椎病可能壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致放射性右胳膊疼痛。頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可刺激臂叢神經(jīng)，引發(fā)從頸部向手臂延伸的刺痛或麻木感。癥狀常伴隨頸部僵硬和頭暈?？赏ㄟ^(guò)頸椎牽引、物理治療緩解，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片或塞來(lái)昔布膠囊等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和消炎鎮(zhèn)痛。

3、肩周炎

肩周炎即凍結(jié)肩，可能引發(fā)右胳膊持續(xù)性疼痛和活動(dòng)障礙。肩關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致上舉、后伸動(dòng)作受限，夜間疼痛加劇。發(fā)病與年齡增長(zhǎng)、糖尿病或肩部外傷有關(guān)?？祻?fù)訓(xùn)練結(jié)合局部注射治療可改善功能，遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片或依托考昔片控制炎癥。

4、神經(jīng)壓迫

腕管綜合征或肘管綜合征等神經(jīng)卡壓疾病可導(dǎo)致右胳膊特定區(qū)域疼痛。正中神經(jīng)或尺神經(jīng)受壓會(huì)引起手指麻木、握力減弱，常見(jiàn)于長(zhǎng)期屈腕工作者。夜間癥狀明顯，佩戴支具和神經(jīng)松解術(shù)是有效治療方式，可遵醫(yī)囑使用維生素B1片或加巴噴丁膠囊調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

5、關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能累及右肩、肘關(guān)節(jié)引發(fā)疼痛。關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)摩擦痛，晨僵現(xiàn)象明顯。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多呈對(duì)稱性發(fā)作伴關(guān)節(jié)變形。需通過(guò)影像學(xué)確診，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊或艾拉莫德片保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，生物制劑適用于重癥患者。

右胳膊疼痛患者應(yīng)避免提重物和重復(fù)性動(dòng)作，注意保持正確坐姿與睡姿。急性期可冰敷鎮(zhèn)痛，慢性疼痛建議熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。適當(dāng)進(jìn)行肩頸拉伸和低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如游泳有助于康復(fù)。若疼痛持續(xù)超過(guò)一周、伴隨紅腫發(fā)熱或肌力下降，須及時(shí)就醫(yī)排查心絞痛、腫瘤等嚴(yán)重疾病。日常補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D可增強(qiáng)骨骼健康。