月經發(fā)黑可能與經血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥、盆腔炎等因素有關??赏ㄟ^熱敷調理、藥物干預、手術治療等方式改善。
經血接觸空氣后氧化變黑屬正?,F(xiàn)象,尤其見于月經量少或經期后期。無須特殊處理,保持會陰清潔即可。
中醫(yī)認為寒凝血瘀會導致經色暗沉,常伴隨痛經、血塊??勺襻t(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥,配合艾灸關元穴改善。
多囊卵巢綜合征等疾病導致激素紊亂,可能引起經血黏稠發(fā)黑。表現(xiàn)為月經周期不規(guī)律,可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等調節(jié)激素。
異位內膜脫落時經血排出不暢,氧化后顏色加深。典型癥狀為性交痛和經期腹瀉,需腹腔鏡手術切除病灶。
慢性炎癥導致經血滯留變性,可能伴隨下腹墜痛。需用甲硝唑片聯(lián)合左氧氟沙星膠囊抗感染,嚴重者需盆腔引流術。
日常避免生冷飲食,經期用暖水袋熱敷小腹,選擇透氣衛(wèi)生巾并每2-3小時更換。適度練習瑜伽或快走促進盆腔血液循環(huán),若持續(xù)3個月經周期發(fā)黑需婦科檢查排除器質性疾病。
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