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貧血的護(hù)理要點(diǎn)

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貧血的護(hù)理要點(diǎn)主要包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免過度勞累、定期監(jiān)測血常規(guī)、遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑或維生素、預(yù)防感染等措施。貧血患者需根據(jù)具體病因采取針對性護(hù)理,同時(shí)注意觀察癥狀變化。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

缺鐵性貧血患者應(yīng)增加富含鐵元素的食物攝入,如動物肝臟、瘦肉、蛋黃等,同時(shí)配合維生素C含量高的新鮮蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。巨幼細(xì)胞性貧血需補(bǔ)充葉酸和維生素B12,可適量食用深綠色蔬菜、豆類及動物內(nèi)臟。避免飲濃茶或咖啡影響鐵吸收,餐后兩小時(shí)內(nèi)不宜飲用。

2、避免過度勞累

貧血患者易出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀,需合理安排活動與休息時(shí)間,避免劇烈運(yùn)動或長時(shí)間體力勞動。重度貧血者應(yīng)臥床休息,起身時(shí)動作緩慢以防體位性低血壓。日常活動可采取分段式進(jìn)行,每活動30-40分鐘休息10分鐘。

3、定期監(jiān)測血常規(guī)

治療期間每2-4周需復(fù)查血常規(guī),觀察血紅蛋白、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)及網(wǎng)織紅細(xì)胞等指標(biāo)變化。慢性貧血患者即使癥狀緩解也應(yīng)每3-6個(gè)月復(fù)查,再生障礙性貧血等特殊類型需增加監(jiān)測頻率。記錄檢查結(jié)果便于醫(yī)生評估療效和調(diào)整方案。

4、遵醫(yī)囑補(bǔ)充制劑

缺鐵性貧血常用右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑,需空腹服用但胃腸反應(yīng)嚴(yán)重者可餐后服用。巨幼細(xì)胞性貧血需肌注維生素B12注射液或口服葉酸片,不可自行增減劑量。地中海貧血等遺傳性貧血需規(guī)范祛鐵治療。

5、預(yù)防感染

嚴(yán)重貧血患者免疫力下降,需保持居室通風(fēng),避免去人群密集場所。注意個(gè)人衛(wèi)生,餐前便后洗手,每日口腔護(hù)理。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀及時(shí)就醫(yī),溶血性貧血患者尤其需預(yù)防上呼吸道感染。化療后貧血者需監(jiān)測體溫,必要時(shí)進(jìn)行保護(hù)性隔離。

貧血患者應(yīng)穿著寬松衣物避免摩擦皮膚出血點(diǎn),使用軟毛牙刷防止牙齦出血。冬季注意保暖改善末梢循環(huán),沐浴水溫不超過40℃。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定,戒煙限酒。若出現(xiàn)頭暈加重、意識模糊、胸痛等急癥表現(xiàn)需立即就醫(yī)。建立長期隨訪計(jì)劃,與營養(yǎng)師共同制定個(gè)性化膳食方案,逐步改善貧血狀態(tài)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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