藥流后通常需要休息7-14天,具體時間與個人體質(zhì)、恢復(fù)情況以及有無并發(fā)癥有關(guān)。
藥物流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù),前3天建議絕對臥床休息,減少活動以避免出血量增加。4-7天可逐步恢復(fù)輕度日常活動,但仍需避免提重物、劇烈運動及長時間站立。若復(fù)查超聲顯示宮腔內(nèi)無殘留,且陰道出血量逐漸減少,7天后可恢復(fù)正常生活。存在宮腔殘留或繼發(fā)感染時,需延長休息時間至14天,并配合醫(yī)生進行清宮術(shù)或抗感染治療。休息期間需觀察體溫、腹痛及出血情況,出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過14天應(yīng)及時就醫(yī)。
藥流后1個月內(nèi)禁止性生活及盆浴,保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,促進血紅蛋白合成。避免生冷、辛辣刺激性食物,可適量飲用紅糖姜茶幫助子宮收縮?;謴?fù)期避免熬夜和情緒波動,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并定期更換衛(wèi)生巾。2周后需復(fù)查血HCG及超聲,確認(rèn)流產(chǎn)完全性和子宮復(fù)舊情況。
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