骨折石膏固定后需要注意保持石膏干燥清潔、觀察肢體血液循環(huán)、避免負重活動、定期復查以及合理飲食。石膏固定是骨折保守治療的常見方法，正確的護理有助于促進骨折愈合和預防并發(fā)癥。
1、保持干燥
石膏遇水會變軟失去固定作用，洗澡時可用防水套保護，若不慎浸濕需及時就醫(yī)更換。日常避免接觸潮濕環(huán)境，出汗較多時可使用吸濕性材料墊在石膏邊緣。石膏內(nèi)部潮濕可能引發(fā)皮膚瘙癢或感染，禁止用尖銳物品伸入石膏內(nèi)搔抓。
2、觀察血運
每日檢查石膏遠端肢體顏色、溫度及感覺，若出現(xiàn)青紫、麻木、劇烈疼痛提示血液循環(huán)障礙。手指或腳趾應能輕微活動，如發(fā)現(xiàn)腫脹加劇需抬高患肢并盡快就醫(yī)。兒童患者家長需每4小時檢查一次肢端毛細血管充盈情況。
3、避免負重
下肢骨折需嚴格拄拐行走，上肢骨折要用吊帶懸吊保護。過早負重可能導致石膏斷裂或骨折移位，尤其粉碎性骨折患者應臥床休息。翻身或移動時需托住石膏兩端，避免折彎或扭曲固定部位。
4、定期復查
根據(jù)醫(yī)囑每2-4周進行X線復查，觀察骨折對位及愈合情況。石膏松動、斷裂或出現(xiàn)異常響聲需立即就診。兒童骨折愈合較快，家長需特別注意生長板損傷的早期評估。
5、營養(yǎng)支持
每日補充足夠優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，配合維生素D促進鈣質(zhì)吸收。多食用西藍花、牛奶等富含鈣質(zhì)食物，避免飲酒及高鹽飲食影響骨骼修復。長期臥床患者需增加膳食纖維預防便秘。
骨折愈合期間應保持適度關節(jié)活動，未固定部位可進行等長收縮訓練防止肌肉萎縮。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、石膏內(nèi)異味或劇烈疼痛需警惕感染。戒煙有助于改善局部血液循環(huán)，睡眠時用枕頭墊高患肢減輕腫脹。嚴格按照康復計劃進行功能鍛煉，逐步恢復關節(jié)活動度和肌肉力量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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