總是咬到牙齒兩邊的肉，可通過(guò)調(diào)整咀嚼習(xí)慣、檢查牙齒咬合、佩戴口腔矯正器、治療口腔炎癥、手術(shù)矯正等方式改善。該現(xiàn)象通常由牙齒排列不齊、智齒生長(zhǎng)異常、口腔黏膜水腫、咀嚼過(guò)快、假牙不適等原因引起。
1、調(diào)整咀嚼習(xí)慣
進(jìn)食時(shí)放慢速度，避免單側(cè)咀嚼，食物切成小塊后充分咀嚼。長(zhǎng)期偏側(cè)咀嚼可能導(dǎo)致咬肌發(fā)育不對(duì)稱，加重咬合問(wèn)題。建議每口食物咀嚼20次以上，培養(yǎng)雙側(cè)均衡用力的習(xí)慣。
2、檢查牙齒咬合
通過(guò)口腔全景片檢查是否存在牙齒排列紊亂、智齒阻生或缺失牙導(dǎo)致的咬合失調(diào)。深覆合或反頜等錯(cuò)頜畸形會(huì)使頰黏膜易被牙齒刮傷，可能需要遵醫(yī)囑進(jìn)行正畸治療，調(diào)整咬合關(guān)系。
3、佩戴口腔矯正器
夜磨牙患者可使用軟質(zhì)咬合墊保護(hù)黏膜，正畸治療者需按時(shí)佩戴保持器。對(duì)于咬合平面不平整的情況，醫(yī)生可能建議制作個(gè)性化咬合導(dǎo)板，重新分配咬合力。
4、治療口腔炎癥
反復(fù)咬傷可能引發(fā)創(chuàng)傷性潰瘍，表現(xiàn)為黏膜發(fā)紅腫脹?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、復(fù)合維生素B片等藥物進(jìn)行治療。
5、手術(shù)矯正
阻生智齒或嚴(yán)重骨性錯(cuò)頜需手術(shù)干預(yù)，如智齒拔除術(shù)或正頜手術(shù)。術(shù)后需采取流質(zhì)飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口出血。
日常應(yīng)注意保持口腔清潔，三餐后使用軟毛牙刷清潔牙齒與頰黏膜交界處。飲食選擇軟爛食物，如蒸蛋、燕麥粥，避免過(guò)硬或帶刺食材。若持續(xù)一個(gè)月未見(jiàn)改善，建議口腔科進(jìn)行咬合分析及肌電圖檢查，排除顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等疾病。夜間磨牙者可嘗試睡前熱敷咬肌，減少咖啡因攝入。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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4-7歲的孩子可以吃冬蟲(chóng)夏草嗎
如果4-7歲的孩子體質(zhì)虛弱、有治療的需要，一般可以遵醫(yī)囑吃冬蟲(chóng)夏草；但如果身體健康，則通常不可以吃。冬蟲(chóng)夏草是一種滋補(bǔ)類的中藥，有益腎補(bǔ)肺、止血化痰的功效，可提高免疫力，促進(jìn)身體新陳代謝。若孩子的體質(zhì)比較虛弱，經(jīng)常患病，或者有治病的需要，一般可以遵醫(yī)囑適量食用，有補(bǔ)益肺氣的作用，可改善不適癥狀。若孩子的身體比較健康，通常不可以吃冬蟲(chóng)夏草。因?yàn)槎x(chóng)夏草的滋補(bǔ)效果很強(qiáng)，而孩子的身體還沒(méi)有發(fā)育成熟，服用后可能引起不適，出現(xiàn)上火的情況。此外，冬蟲(chóng)夏草也屬于藥物，需要通過(guò)腎臟代謝，孩子服用后可能導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，不利于生長(zhǎng)發(fā)育。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇藥物，不可隨意用藥。家長(zhǎng)也要注意孩子的身體調(diào)理，如果孩子出現(xiàn)不適癥狀，還應(yīng)盡快帶其就醫(yī)治療。100次播放 2024-11-30
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兒童胃脹痛、嘔吐怎么回事
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雙胞胎減胎最佳時(shí)間是多久
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停經(jīng)三個(gè)月又來(lái)月經(jīng)正常嗎
如果正處于圍絕經(jīng)期，停經(jīng)三個(gè)月又來(lái)月經(jīng)通常是正常的；若不處于圍絕經(jīng)期，且患有多囊卵巢綜合征，停經(jīng)三個(gè)月又來(lái)月經(jīng)一般不正常。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。具體分析如下：1.正常：如果女性處于圍絕經(jīng)期，由于卵巢功能逐漸衰退，激素水平不穩(wěn)定，可能會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)幾個(gè)月后又來(lái)月經(jīng)的情況，若經(jīng)量和經(jīng)期正常，檢查后未發(fā)現(xiàn)其他異常，這種情況通常是正常的圍絕經(jīng)期表現(xiàn)。建議注意觀察身體反應(yīng)，不用過(guò)度擔(dān)心和焦慮。2.不正常：若女性現(xiàn)在還未處于圍絕經(jīng)期階段，檢查出患有多囊卵巢綜合征，可能會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)三個(gè)月后又來(lái)月經(jīng)的情況，如果伴有經(jīng)量過(guò)多、腹痛等癥狀，一般是不正常的現(xiàn)象。建議前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)檢查、二維超聲檢查等，以明確病因。女性月經(jīng)期間要適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蔬菜等。178次播放 2024-08-31
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生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進(jìn)消化、輔助控糖、保護(hù)視力等功效。生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過(guò)95%，食用后能快速補(bǔ)充體液，適合運(yùn)動(dòng)后或高溫環(huán)境下補(bǔ)水。其高水1516次瀏覽
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紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無(wú)力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對(duì)于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
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