維生素AD通常建議從出生后開始補(bǔ)充,持續(xù)服用至2-3歲。具體補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)需結(jié)合喂養(yǎng)方式、日照情況以及醫(yī)生指導(dǎo)綜合判斷。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒因母乳中維生素D含量較低,出生后數(shù)日內(nèi)需開始補(bǔ)充維生素AD,每日劑量為維生素A1500-2000國(guó)際單位、維生素D400-800國(guó)際單位。配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒若每日奶量達(dá)到1000毫升以上,可通過奶粉中強(qiáng)化的維生素AD滿足需求,但實(shí)際攝入量需根據(jù)奶粉成分表計(jì)算,不足部分仍需額外補(bǔ)充。早產(chǎn)兒、低體重兒或存在吸收障礙的兒童,可能需要延長(zhǎng)補(bǔ)充時(shí)間至3歲以上,并定期監(jiān)測(cè)血清維生素A和D水平。
維生素AD缺乏可能導(dǎo)致夜盲癥、佝僂病等疾病,但過量補(bǔ)充也可能引發(fā)中毒。家長(zhǎng)應(yīng)避免自行調(diào)整劑量,定期帶孩子進(jìn)行兒童保健檢查,由醫(yī)生評(píng)估后決定是否需要繼續(xù)補(bǔ)充。日??蛇m當(dāng)增加富含維生素A的動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等食物,以及通過戶外活動(dòng)促進(jìn)皮膚合成維生素D。
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