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糖尿病人吃什么鈣片好

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糖尿病人可選擇碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、氨基酸螯合鈣片等鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)血鈣水平及腎功能選擇合適劑型。

一、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片含鈣量較高，每片通常含500毫克鈣，適合胃腸功能正常的糖尿病患者。該鈣片需隨餐服用以促進(jìn)吸收，可能引起腹脹或便秘，合并胃酸缺乏者慎用。需注意避免與鐵劑、甲狀腺激素同服。

二、葡萄糖酸鈣片

葡萄糖酸鈣片溶解性好，對(duì)胃腸刺激小，適合老年或胃腸敏感患者。每片含鈣量約90毫克，需多次服用才能達(dá)到日需量。服用時(shí)需監(jiān)測(cè)血糖，因輔料中可能含少量葡萄糖。

三、乳酸鈣片

乳酸鈣片吸收率較高，適合乳糖不耐受患者，每片含鈣量約65毫克。長(zhǎng)期服用需警惕乳酸蓄積風(fēng)險(xiǎn)，腎功能不全者應(yīng)減量。建議分次飯后服用以減少胃部不適。

四、枸櫞酸鈣片

枸櫞酸鈣片不易引起便秘，適合合并自主神經(jīng)病變的糖尿病患者。其吸收不受胃酸影響，空腹也可服用，但需注意可能增加鋁劑吸收，避免與含鋁藥物同服。

五、氨基酸螯合鈣片

氨基酸螯合鈣片生物利用度高，對(duì)胃腸刺激小，適合合并胃輕癱患者。該劑型含鈣量較低，需配合維生素D使用，價(jià)格較高但可避免普通鈣劑的副作用。

糖尿病患者補(bǔ)鈣需兼顧血糖控制與鈣磷代謝平衡，建議每日鈣攝入量控制在1000-1200毫克，優(yōu)先從低脂乳制品、深綠色蔬菜等食物中獲取。補(bǔ)鈣期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血鈣、尿鈣及腎功能，避免與高草酸食物同食影響吸收。合并骨質(zhì)疏松者需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用抗骨松藥物，同時(shí)保持適度日照和負(fù)重運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)鈣質(zhì)沉積。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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