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紅細(xì)胞升高怎么辦

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紅細(xì)胞升高可通過調(diào)整飲水、減少高蛋白飲食、避免吸煙、藥物治療、放血治療等方式改善。紅細(xì)胞升高可能由脫水、高原反應(yīng)、真性紅細(xì)胞增多癥、心肺疾病、腎臟腫瘤等原因引起。

1、調(diào)整飲水

每日增加水分?jǐn)z入有助于稀釋血液，建議少量多次飲用溫水，避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。長期處于脫水狀態(tài)可能導(dǎo)致血液濃縮，進而引發(fā)紅細(xì)胞相對性增多。

2、減少高蛋白飲食

限制動物內(nèi)臟、紅肉等高嘌呤高蛋白食物攝入，適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果比例。過量蛋白質(zhì)代謝會增加腎臟負(fù)擔(dān)，可能刺激促紅細(xì)胞生成素分泌。

3、避免吸煙

煙草中的一氧化碳會與血紅蛋白結(jié)合形成碳氧血紅蛋白，導(dǎo)致組織缺氧并刺激骨髓造血功能亢進。戒煙后3-6個月血常規(guī)指標(biāo)可逐漸恢復(fù)正常。

4、藥物治療

真性紅細(xì)胞增多癥患者需遵醫(yī)囑使用羥基脲片、干擾素α-2b注射液等抑制骨髓增生藥物。慢性阻塞性肺疾病繼發(fā)的紅細(xì)胞增多可考慮使用茶堿緩釋片改善缺氧狀態(tài)。

5、放血治療

對于血紅蛋白超過180g/L的重度患者，醫(yī)療機構(gòu)會采用治療性靜脈放血術(shù)，每次放血量控制在200-400ml，同時補充等量生理鹽水維持血容量平衡。

建議定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)，保持適度有氧運動如快走、游泳等促進血液循環(huán)，睡眠時保持臥室通風(fēng)良好避免缺氧環(huán)境。出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、皮膚瘙癢等異常癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行服用補血類藥物。長期紅細(xì)胞升高可能增加血栓風(fēng)險，需特別注意下肢靜脈循環(huán)狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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