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什么食物是養(yǎng)胃的

病情描述:
我老公胃不太好，經常胃酸，胃痛，我想知道什么食物是養(yǎng)胃的？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況，可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、猴頭菇等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、瑞巴派特、枸櫞酸鉍鉀、復方谷氨酰胺等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含B族維生素和膳食纖維，易于消化吸收，能形成保護膜減少胃酸刺激。

2、南瓜

南瓜含果膠和胡蘿卜素，可吸附胃腸有害物質，促進黏膜修復，建議蒸煮食用。

3、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類物質，能增強胃黏膜屏障功能，適合燉湯或清炒。

4、猴頭菇

猴頭菇含多種氨基酸及多糖，有助于抑制幽門螺桿菌，可搭配雞肉燉煮。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂能中和胃酸并形成保護層，適用于胃酸過多引起的胃部不適。

2、瑞巴派特

瑞巴派特通過增加胃黏膜血流量促進修復，常用于慢性胃炎的治療。

3、枸櫞酸鉍鉀

枸櫞酸鉍鉀可在潰瘍面形成保護膜，同時抑制幽門螺桿菌活性。

4、復方谷氨酰胺

復方谷氨酰胺直接為黏膜細胞提供營養(yǎng)，加速消化道潰瘍愈合。

日常飲食需避免辛辣刺激食物，規(guī)律進食并控制食量，若癥狀持續(xù)或加重應及時進行胃鏡檢查明確病因。

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