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吃紅豇豆能促進消化嗎

病情描述:
我婆婆自己種了些紅色的豇豆,我之前從來沒有吃過,聽說這種將都吃了還能促消化,是不是真的?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅豇豆有促進腸胃消化和蠕動的功能,而且從顏色上來看還有增強食欲的作用,紅豇豆所含的膳食纖維和維生素能起到幫助促進腸道蠕動的作用,能促消化,助排泄。
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