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喝紅酒能減肥嗎?

病情描述:
出來工作以后,身材變了個模樣,變得肥胖了,喝紅酒能減肥嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅酒有助減肥,紅酒中含有酒精,從而可促進(jìn)睡眠,而人在睡眠的過程中新陳代謝也會跟著變慢的,而如果此時可以在吃點奶酪的話,就可產(chǎn)生熱,對加速新陳代謝,從而達(dá)到減肥的作用。
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