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土豆的做法有哪些?

病情描述:
孩子愛吃土豆,但是必須得換個花樣做,不然孩子就不愛吃,可土豆的做法有哪些?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孩子愛吃土豆,但是一定要注意營養(yǎng),最好是按照蒸煮的方式來做,再有就是在蔬菜中增加土豆的攝入,土豆的賴氨酸相對也很高,在吃飯的時候和主食同時攝入也可達(dá)到蛋白質(zhì)的互補,起到一定補充作用。而且土豆做法很多,孩子比較愿意吃。
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