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蛋白可以補(bǔ)充膠原蛋白嗎?

病情描述:
我在平常生活中食用的蛋白,可以補(bǔ)充膠原蛋白嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蛋白含有豐富的蛋白質(zhì)很適合來補(bǔ)充膠原蛋白,那么平常的食物中含有膠原蛋白。是不是很驚訝呢!就連大美人林志玲平時都愛吃蛋白呢,豐富的蛋白質(zhì)加上足夠的飽腹感,減肥時期也能吃的食物,一舉兩得哦!
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