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電腦躁狂癥能怎么緩解?

病情描述:
本身工作壓力就比較大,特別煩電腦出問題,每次都恨不得摔電腦,影響工作的心情,怎么辦好呢?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
當(dāng)電腦出現(xiàn)故障后,會(huì)精神緊張,情緒煩躁不安,出現(xiàn)用力敲打鍵盤、鼠標(biāo)、摔砸電腦等行為,以發(fā)泄怒火。緩解方法:隨時(shí)保存工作文件,一旦電腦出現(xiàn)問題,不會(huì)受到太大損失。
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