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甜食對身體有哪些不好?

病情描述:
我很愛吃甜食,感覺甜甜的滋味可以讓我減少壓力,舒緩身心。但是我也知道我的體態(tài)夠胖了,那么甜食對身體有哪些不好?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
人似乎生來就愛吃甜。可如果甜食吃得不對,就會(huì)嚴(yán)重影響健康:除了引發(fā)肥胖、高血壓、心血管疾病外,還會(huì)帶來骨質(zhì)疏松、膽結(jié)石等問題。
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