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吃高蛋白的食物會產(chǎn)生高熱量嗎?

病情描述:
天氣漸漸熱起來了,還是想吃肉,夏天吃吃高蛋白的食物會產(chǎn)生高熱量嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是的,一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多。特別注意少吃高蛋白的食物,它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多。
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