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紅豆可以補(bǔ)心臟?

病情描述:
我很經(jīng)常煮紅豆粥當(dāng)早餐,聽說紅豆可以補(bǔ)心臟,是真的嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅豆補(bǔ)心臟:紅豆又名赤豆,紅小豆,被李時(shí)珍稱為“心之谷”。紅豆還含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。
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