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運(yùn)動(dòng)可以美胸嗎

病情描述:
我胸部形體不好看，而且周?chē)闹颈容^多，朋友讓我每天多運(yùn)動(dòng)，這樣可以美胸嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
美胸主要是為了讓線條更美麗，俯臥撐、游泳、豐胸操等運(yùn)動(dòng)都能有效的防治胸部下垂，鍛煉胸肌、托高胸部、縮小腹部，不過(guò)貴在堅(jiān)持，而且運(yùn)動(dòng)對(duì)身體是很有好處的，女性更要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式持之以恒，永遠(yuǎn)保持青春狀態(tài)的女人才是最美的。
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