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運動完以后可以喝咖啡嗎?

病情描述:
我這幾天每天早上都會起來運動,運動完以后可以喝咖啡嗎?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
最好選擇在運動之前喝一點咖啡,因為美國研究人員發(fā)現(xiàn),運動前喝咖啡可以有效減少運動帶來的疼痛,這對是否有喝咖啡習(xí)慣的人都奏效。
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