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什么是低升糖指數(shù)?

病情描述:
最近經(jīng)常聽說低升糖指數(shù)的食物,什么樣的食物算是低升糖指數(shù)的食物呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
不同食物有不同的升糖指數(shù),通常把葡萄糖血糖生成指數(shù)定為100。升糖指數(shù)>70為高升糖指數(shù)食物,升糖指數(shù)
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