国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

米飯中加醋有什么作用

病情描述:
朋友建議我做米飯時放入一點醋,說是對健康有好處,那具體是有什么作用呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
米飯當中適合加一點醋,加2毫升醋可讓米飯松軟清香,保護米飯中的B族維生素。醋還能延緩碳水化合物吸收,避免食用后血糖快速上升。適量吃加醋的米飯,有助于開胃的同時,也對控制血糖上升有一定的幫助,比較適合糖尿病患者食用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>