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方便食品為何被劃為垃圾食品？

病情描述:
方便食品別圖方便。餅干、方便面、碳酸飲料都是我們平常圖方便時的方便食品，問下方便食品為何被劃為垃圾食品？

共1個回答

楊松主任醫(yī)師去掛號: 湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

方便食品中多有添加劑，上海營養(yǎng)學會趙法汲教授說，方便面含鹽量很高，吃多了容易得高血壓，而且損害腎臟;餅干里面的食用香精和色素過多，熱量太多破壞了維生素，還會對肝臟功能造成負擔;膨化食品也不宜多吃，具有高糖、高脂肪、高熱量、高味精含量的四高特點，吃多了會破壞營養(yǎng)均衡不說，還容易有飽脹感，影響孩子正常吃飯。

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