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養(yǎng)顏的水果都有哪些呢?

病情描述:
自己現(xiàn)在已經(jīng)不年輕了,所以想好好的保養(yǎng)自己的皮膚,平時(shí)應(yīng)該多吃哪些水果呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以多吃柚子它附有的果膠能減少低密度脂蛋白,維護(hù)血管功效。西瓜也飽含水分與果糖、各種維生素、礦物質(zhì)及胺基酸,也是比較養(yǎng)顏的。
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