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吃哪些食物有利于孩子的大腦發(fā)育

病情描述:
電視上說,要想孩子聰明,就得讓孩子多吃有益于大腦發(fā)育的食物,吃哪些食物會有利于孩子的大腦發(fā)育呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雞蛋:富含DHA和卵磷脂,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,能健腦益智;核桃:營養(yǎng)豐富,對大腦神經(jīng)大有補(bǔ)益,是健腦補(bǔ)腦和治療神經(jīng)衰弱的良藥,名副其實(shí)的“健腦食品”。
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