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決明子茶的功效有哪些？

病情描述:
奶奶年紀(jì)大了，經(jīng)常感到頭暈?zāi)垦?，我在網(wǎng)上查了說(shuō)可以喝些決明子茶，決明子茶的功效有哪些？
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張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

決明子茶具有清肝明目、潤(rùn)腸通便、降脂降壓、抗氧化等功效，適合用眼過(guò)度、便秘及三高人群適量飲用。

1、清肝明目

決明子含大黃酚等成分，能緩解肝火旺盛導(dǎo)致的目赤腫痛，適合長(zhǎng)期用眼人群?？纱钆滂坭皆鰪?qiáng)效果，脾胃虛寒者慎用。

2、潤(rùn)腸通便

其蒽醌類(lèi)物質(zhì)刺激腸道蠕動(dòng)，改善功能性便秘。建議晨起空腹飲用，腹瀉或腸炎患者禁用。

3、降脂降壓

決明子多糖可抑制膽固醇吸收，輔助調(diào)節(jié)血脂血壓。需配合低鹽飲食，低血壓人群應(yīng)控制飲用量。

4、抗氧化

含黃酮類(lèi)化合物清除自由基，延緩衰老。建議搭配維生素C食物增強(qiáng)吸收，每日飲用量不超過(guò)10克。

飲用時(shí)避免與寒涼食物同食，孕婦及經(jīng)期女性慎用，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停服并咨詢醫(yī)師。

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