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對抗癌有好處的食物有什么?

病情描述:
感覺自己歲數(shù)也大了,吃東西要注意保養(yǎng),有什么抗癌的食物可以推薦一下嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西紅柿是一個不錯的選擇,西紅柿中的番茄紅素,具有很高的抗氧化作用,它能夠保護細胞不受傷害,也能修補已受損的細胞,抑制和清除人體內的自由基。保護心血管系統(tǒng),降低心臟病、的發(fā)病率,對防癌、抗癌有一定效果。
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