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重度脂肪肝應(yīng)該注意什么

病情描述:
我爺爺平時(shí)飲食上都是大魚大肉的,現(xiàn)在查出了有重度脂肪肝,平時(shí)應(yīng)該注意什么?
共1個(gè)回答
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

重度脂肪肝需注意調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、定期監(jiān)測(cè)肝功能及預(yù)防并發(fā)癥,主要干預(yù)措施包括飲食管理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物輔助治療和戒酒。

1、飲食管理

限制高脂高糖食物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,每日熱量攝入減少約500千卡,可選用油炸食品、含糖飲料等高風(fēng)險(xiǎn)食物。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等,結(jié)合抗阻訓(xùn)練幫助減少內(nèi)臟脂肪堆積,改善胰島素抵抗。

3、藥物輔助

在醫(yī)生指導(dǎo)下可選用水飛薊素、雙環(huán)醇等護(hù)肝藥物,合并代謝異常時(shí)需配合二甲雙胍、阿托伐他汀等控制血糖血脂。

4、戒酒控因

嚴(yán)格戒斷酒精攝入,同時(shí)控制糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病,避免使用可能導(dǎo)致肝損的藥物如對(duì)乙酰氨基酚。

建議每3-6個(gè)月復(fù)查肝臟超聲和肝功能指標(biāo),出現(xiàn)乏力加重、黃疸等癥狀需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估纖維化程度。

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